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Immunbooster – Ingwer Shot selber machen

März 16, 2021
zwei Flaschen gefüllt mit selbstgemachten Ingwershot

Feurig scharf, lecker und gesund. Mit unserem Ingwershot-Rezept mixt Du Dir schnell deinen Immunbooster. Der Ingwer Shot soll deine Abwehrkräfte und somit dein Immunsystem stärken. Unser Getränk reicht für die ganze Familie, der Ingwer Shot lässt sich super in einem Fläschchen ein paar Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Ingwer ist ein altbewährtes Hausmittel gegen Erkältungskrankheiten. Die Knolle liefert jede Menge Vitamin C und enthält darüber hinaus MagnesiumKalziumEisenPhosphorKalium und Natrium sowie gesunde ätherische Öle und Gingerol. Durch die schonende Zubereitung beim Ingwer Shot, bleiben die guten Inhaltsstoffe im Getränk erhalten.

Das brauchst du für den Immunbooster:

(Zutaten für ca. 15-20 Ingwer Zitronen Shots)

  • 500 ml Wasser
  • 150 g Ingwer, frisch
  • 150 ml Zitronensaft frisch gepresst
  • 180 g Fines GOLDSTÜCK Honig
  • Optional: Etwas Zimt oder Fines GOLDENE MILCH Pulver

So bereitest Du den Ingwer-Zitronen-Shot zu:

Den Ingwer in kleine Scheiben schneiden und in einen Food Prozessor geben. Bei höchster Stufe zerkleinern.

Das Wasser und den Ingwer in einen Topf geben und 8 Minuten kochen lassen. Die Flüssigkeit durch einen Sieb in eine andere Schüssel gießen. Den Sud ausdrücken. Danach wieder alles in den Topf geben und abkühlen lassen.

Den Honig und den Zitronensaft zugeben, wenn die Flüssigkeit lauwarm ist und gut vermengen. Danach alles in eine saubere leere Flasche umfüllen. Hierfür eignen sich übrigens auch unsere Fine Fläschchen super. Den Ingwer-Shot kannst Du super ein paar Tage im Kühlschrank aufbewahren.

TIPP: Wer es nicht so süß mag, lässt den Honig einfach weg.

Boost your Immunsystem.

zwei Flaschen gefüllt mit selbstgemachten Ingwershot
zwei Flaschen gefüllt mit selbstgemachten Ingwershot

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