{"id":2901,"date":"2021-12-14T12:35:35","date_gmt":"2021-12-14T11:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/?p=2901"},"modified":"2022-02-11T11:39:32","modified_gmt":"2022-02-11T10:39:32","slug":"gesunde-bananensnacks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/rezepte\/gesunde-bananensnacks\/","title":{"rendered":"Gesunde Bananensnacks"},"content":{"rendered":"\n<p>Ihr habt sicherlich schon gemerkt, dass wir die Kombination aus Banane und Schokolade einfach himmlisch finden. Die gesunde Snack-Alternative ist unglaublich lecker und vor allem schnell zubereitet. Au\u00dferdem kann man das einfache Rezepte nach belieben verfeinern. Mit tollen Toppings zum Beispiel oder aber mit leckeren N\u00fcssen oder Nussmus. Du kannst sie als kleine gesunde Alternative zu Pralinen zubereiten oder am Stiel, als ganze Schokobanane. Wir zeigen Dir, wie es geht. <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2>Bunte BANANABITES<\/h2>\n\n\n\n<p>Banane mit veganer Zartbitterschokalde ohne Zucker. Definitv die ges\u00fcndere Variante zu herk\u00f6mmlichen Schokolriegeln \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<h3>Das brauchst Du f\u00fcr die Bananbites:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Banane<\/li><li>Zartbitterschokolade (z.B. von Rapunzel, die ist auch ohne Kristallzucker)<\/li><li>Kokos\u00f6l<\/li><li>Toppings: Ich habe <a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/gewuerze\/gewuerze-ueberblick\/zimt-zucker.html\">ZIMTSCHMUSER<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/gewuerze\/gewuerze-ueberblick\/himbeer-topping.html\">BEERIG DRAU<\/a>F und <a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/gewuerze\/gewuerze-ueberblick\/topping-bananenpulver.html\">TOTAL BANANE<\/a> verwendet und das ganze zus\u00e4tzlich noch mit unseren Bl\u00fcten dekoriert.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/gewuerze\/gewuerze-ueberblick\/himbeer-topping.html\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/14.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3025\" srcset=\"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/14.png 1024w, https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/14-300x117.png 300w, https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/14-768x300.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3>So bereitest Du die Bananabites zu:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Banane in Scheiben schneiden<\/li><li>Die Schokolade zusammen mit dem Kokos\u00f6l \u00fcber einem hei\u00dfen Wasserbad schmelzen. Dabei immer wieder umr\u00fchren.<\/li><li>Die Banane mit Schokolade \u00fcberziehen und dekorieren.<\/li><li>Kurz im K\u00fchlschrank ausk\u00fchlen und genie\u00dfen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Schokobanane am Stiel<\/h2>\n\n\n\n<h3>Das brauchst du f\u00fcr die Schokobanane am Stiel:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Bananen<\/li><li>Schokolade Deiner Wahl (wir verwenden die vegane Zartbitterschokolade von Rapunzel. Die ist n\u00e4mlich ohne Kristallzucker)<\/li><li>Fines <a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/gewuerze\/gewuerze-ueberblick\/himbeer-topping.html\">BEERIG DRAUF<\/a> als Topping<\/li><li>Eisstiele<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>So bereitest Du die Schokobanane am Stiel zu:<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Bananen halbieren und jede auf einen Eisstiel stecken. Die Schokolade \u00fcber einem Wasserbad schmelzen, dann in ein Glas f\u00fcllen und die Banane in die Schokolade tauchen. Mit Fines BEERIG DRAUF, N\u00fcssen oder Schokostreuseln bestreuen. Zum Trocknen auf ein Backpapier legen.<\/p>\n\n\n\n<p>Lasst es Euch schmecken \ud83e\udd0d<\/p>\n\n\n\n<p>Weitere gesunde Snack-Ideen findest Du \u00fcbrigens <a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/rezepte\/gesunde-knabbereien-alternativen-zu-chips-co\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hier. <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ihr habt sicherlich schon gemerkt, dass wir die Kombination aus Banane und Schokolade einfach himmlisch finden. Die gesunde Snack-Alternative ist unglaublich lecker und vor allem schnell zubereitet. Au\u00dferdem kann man das einfache Rezepte nach belieben verfeinern. Mit tollen Toppings zum Beispiel oder aber mit leckeren N\u00fcssen oder Nussmus. Du kannst sie als kleine gesunde Alternative zu Pralinen zubereiten oder am Stiel, als ganze Schokobanane. Wir zeigen Dir, wie es geht.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2904,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.9.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gesunde Bananensnacks - Tante Fine<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Du suchst nach gesunden Snack-Ideen? Wie w\u00e4re es mit leckeren Bananen Bites oder veganer Schokobanane am Stiel? 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