{"id":1197,"date":"2020-11-18T15:50:36","date_gmt":"2020-11-18T14:50:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/?p=1197"},"modified":"2022-02-23T10:37:12","modified_gmt":"2022-02-23T09:37:12","slug":"bananen-schoko-porridge-vegan-glutenfrei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/rezepte\/bananen-schoko-porridge-vegan-glutenfrei\/","title":{"rendered":"Bananen-Schoko-Porridge Rezept | vegan &#038; glutenfrei"},"content":{"rendered":"\n<p>Ihr kennt mittlerweile unsere Vorliebe f\u00fcr Porridge. Das Beste daran ist, dass Porridge nie langweilig wird. Denn das Grundrezept aus Haferflocken und Milch l\u00e4sst sich nach Belieben verfeinern und ab\u00e4ndern. Heute gibt es bei uns ein Bananen-Schokoladen-Porridge. Das k\u00f6nnt ihr n\u00e4mlich in wenigen Schritten selber machen. Wir haben darauf geachtet, dass das Porridge vegan und glutenfrei ist. Daher verwenden wir glutenfreie Haferflocken f\u00fcr unser Porridge und ersetzen Milch durch Reis\/Kokosmilch. Hier k\u00f6nnt ihr aber eure ganze eigene Lieblingsmilch verwenden. Viel Freude beim Ausprobieren. Lasst es Euch schmecken <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2>Zutaten f\u00fcr das Porridge Rezept: <\/h2>\n\n\n\n<ul><li>\u00a0 300 ml Pflanzendrink (Wir haben Reis\/Kokos Milch verwendet) <\/li><li>\u00a0\u00a0\u00a0 60 g glutenfreie Haferflocken<\/li><li>\u00a0\u00a0\u00a0 1 Banane<\/li><li>\u00a0\u00a0\u00a0 2 EL wei\u00dfes Mandelmus<\/li><li>\u00a0\u00a0\u00a0 1 EL Kakaopulver (stark ent\u00f6lt)<\/li><li>\u00a0\u00a0\u00a0 1\/2 TL <a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/gewuerze\/suesse-gewuerze\/dattelsuesse.html\">Dattelpulver<\/a> <strong>VERDATTELT<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/gewuerze\/suesse-gewuerze\/dattelsuesse.html\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Tante-Fine-Blog-6.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3044\" srcset=\"https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Tante-Fine-Blog-6.png 1024w, https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Tante-Fine-Blog-6-300x117.png 300w, https:\/\/www.tantefine.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Tante-Fine-Blog-6-768x300.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3>Nat\u00fcrliche Toppings f\u00fcr Deine Bowl <\/h3>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"https:\/\/www.tantefine.de\/gewuerze\/suesse-gewuerze\/zimt-zucker.html\">Zimt-Zucker-Mischung<\/a> <strong>ZIMTSCHMUSER<\/strong><\/li><li>Apfelmus <\/li><li>vegane Schokolade (sunny almond)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4>Zubereitung: <\/h4>\n\n\n\n<p>Alle Zuataten in einen Topf geben und vermischen. Die Banane klein dr\u00fccken. Jetzt darf das Ganze kurz aufkochen, bis daraus ein brei entsteht. Mit Zimtschmuser, Apfelmus und Schoki dekorieren und fertig ist das Porridge. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ihr kennt mittlerweile unsere Vorliebe f\u00fcr Porridge. Das Beste daran ist, dass Porridge nie langweilig wird. Denn das Grundrezept aus Haferflocken und Milch l\u00e4sst sich nach Belieben verfeinern und ab\u00e4ndern. Heute gibt es bei uns ein Bananen-Schokoladen-Porridge. Das k\u00f6nnt ihr n\u00e4mlich in wenigen Schritten selber machen. Wir haben darauf geachtet, dass das Porridge vegan und glutenfrei ist. Daher verwenden wir glutenfreie Haferflocken f\u00fcr unser Porridge und ersetzen Milch durch Reis\/Kokosmilch. Hier k\u00f6nnt ihr aber eure ganze eigene Lieblingsmilch verwenden. Viel Freude beim Ausprobieren. 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